Conheça os sinais de quando o corpo está com falta de vitaminas!

Vida estressante, cheia de compromissos, responsabilidades, problemas e desafios.

Uma alimentação raramente adequada por causa da correria dos horários e de um trabalho que não para um minuto.

Pouco exercício físico, muito desgaste emocional e mental.

Essas são as grandes armadilhas que a vida moderna monta para que a nossa saúde fique totalmente comprometida. E muitas vezes não damos conta de que muitas atitudes, alguns pequenas e diárias, vão criando as condições ideais para doenças.

A boa notícia é que nosso corpo sempre sinaliza quando estamos precisando parar e reavaliar o que está errado e tomar as decisões.

Nosso corpo é uma bela máquina sempre pronta a reagir a tudo. Mas a maioria das vezes ela avisa primeiro.

Conheça os sinais de quando o corpo está com falta de vitaminas!

Mas uma recomendação é muito importante: sempre procure o seu médico quando os sintomas persistirem depois de buscar ajuda com a alimentação ou suplementos nutricionais por um curto período, especialmente os sintomas que possam se relacionar com doenças graves e/ou crônicas.

1 – Unhas imperfeitas

Observe suas unhas regularmente. Se elas se apresentarem quebradiças, com manchas brancas e listras verticais, é sinal de que o seu organismo não está partindo os alimentos adequadamente para a absorção de nutrientes.

2 – Fadiga

Observe o nível de cansaço que você sente, se é esporádico com algum motivo aparente ou se é recorrente e mais profundo do que o normal.

Você pode estar com deficiência de potássio ou vitamina D. Caso você sinta falta de apetite, fraqueza e náuseas, pode ser deficiente de magnésio.

3 – Cabelos quebradiços

Este sintoma pode estar ligado ao baixo nível de ferro ou vitamina B e também estar atrelado à anemia, que também é ocasionada pela carência destes nutrientes.

4 – Cãibras

Se você não é atleta e sente as terríveis cãibras, então seu organismo está carente de cálcio e potássio. A famosa receita de consumir 1 banana ao acordar costuma dar certo, pois ela é uma grande fonte de potássio, além de outros alimentos.

5 – Queda de cabelo

Certamente o uso de produtos químicos é das maiores causas da queda de cabelo de forma acentuada. Mas também pode ser causada por deficiência de vitamina B8 e biotina, que estão presentes em diversos alimentos, com a banana e o abacate.

6 – Formigamentos

Podem ser causados por falta de vitamina do complexo B, especialmente B6 e B12. Mas é importante ressaltar que os formigamentos também podem ser sintomas de uma série de doenças, entre elas a anemia e os distúrbios hormonais.

7 – Gripes constantes

Ficar gripado várias vezes em um ano é um sinal claro de que o sistema imunológico está debilitado. Existe deficiência de vitamina C e você pode suprir através da alimentação com laranja, brócolis, pimentão e diversos outros alimentos.

8 – Aftas

Essas incômodas feridas que surgem na boca e tiram o humor de todas nós pode ser causada por deficiência de vitamina B12 que achamos em leite, ovos e carne vermelha. Mas não podemos descartar que elas podem ser sintomas de problemas estomacais, ansiedade e estresse.

9 – Hematomas

Se surgem hematomas em seu corpo sem uma causa aparente, você pode estar com deficiência de vitamina C. Esta vitamina fabrica o colágeno em nosso organismo, que pode sua vez fortalece os vasos sanguíneos, evitando os hematomas.

10 – Couro cabeludo escamoso

Aquilo que costumamos chamar de casquinhas pode ser sintoma de deficiência de ácidos graxos como o Ômega 3. Esta gordura insaturada é responsável pela lubrificação do organismo internamente, e a sua ausência provoca o ressecamento do couro cabeludo.

 

Nem sempre podemos investir na alimentação como gostaríamos. Nestes caos, é importante consumir suplementos e vitaminas de empresas confiáveis como a Nutriwave.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Relógios Citizen Eco-Drive – beleza, elegância e compromisso ambiental juntos em seu pulso!

Os relógios são acessórios que nunca saíram de moda.

E quanto muitas pessoas acharam que cairiam em desuso, por conta dos smartphones, eles provaram que são itens que vão muito além de simplesmente mostrar a horas ou ter um cronômetro.

São itens que conferem elegância e brilho a todo tipo de traje e ocasião, e dentre as tantas marcas que apostam em segmentos como os jovens, descolados ou esportivos, existem aquelas que transformam os relógios em verdadeiras joias de luxo.

Dentre essas marcas, está a Citizen, criada em 1930 e que ainda hoje oferece equipamentos com tecnologia sempre atualizada e combinada com charme e um life style único.

E acompanhando as tendências do mundo moderno, a Citizen tem entre as suas linhas, uma comprometida com a sustentabilidade e sinônimo de energia limpa: a Eco-Drive.

Relógios Eco-Drive: a linha Citizen comprometida com o meio ambiente

A Citizen é a pioneira na criação de um relógio comprometido com a economia de energia e isso ocorreu em 1976, portanto muito antes da sustentabilidade e da proteção ao meio ambiente tornarem-se pautas presentes em todas os segmentos de mercado.

A tecnologia chegava para ser uma opção aos métodos tradicionais de quartz e automático. Foi o começo de uma série de modelos baseados no recurso de captação de luz solar, sem deixar de oferecer funções avançadas como as demais séries.

Tamanha foi a repercussão desta inovação tecnológica que a Citizen teve o reconhecimento mundial, em 2014, ganhando o Prêmio de Ouro  da Japan Environment Association, um dos mais renomados órgãos de gestão ambiental do mundo.

Como funcionam os Relógios Citizen com a tecnologia Eco-Drive

Os modelos da linha Eco-Drive tornaram-se uma referência mundial na tecnologia para energia limpa.

Eles possuem uma mecanismo interno que captura a luz solar ou de fontes artificiais (lâmpadas e outras) e transforma em energia para o funcionamento dos demais mecanismos do relógio.

Este sistema de produção de energia de um relógio Citizen Eco-Drive possui uma capacidade de armazenamento, e com isso é possível usar o relógio em ambientes sem luminosidade natural ou artificial. Um sinalizados no mostrador dele aponta o nível da carga de energia, para que  usuário saiba quando precisará levar o relógio para um ambiente com luminosidade.

Os relógios Eco-Drive usam um disco fino de silício amorfo que converte a energia da luz em energia elétrica, sob o mostrador. Essa energia elétrica é armazenada em uma bateria recarregável de lítio de titânio.

Ao contrário das pilhas normais de óxido de prata, a bateria Eco-Drive não precisa de ser substituída porque recarrega continuamente. Com nenhum dos produtos químicos cáusticos usados em baterias comuns, nossas baterias de relógio Eco-Drive são melhores para o nosso ambiente.

A tecnologia Eco-Drive está presente em diversos modelos Citizen, entre eles: Aqualand, Super Titanium, Cronograph, Radio Controlled e Stilleto.

Os cuidados com um Relógios Citizen com a tecnologia Eco-Drive

O seu relógio Eco-Drive carregará em um terço do tempo se você puxar a coroa durante o carregamento em condições normais de carregamento.

Os relógios Eco-Drive eliminam a necessidade de substituir as baterias, eles incorporam uma bateria recarregável que não contém metais prejudiciais e nenhuma substância tóxica é usada no processo de fabricação dos relógios Eco-Drive.

A exposição diária do seu relógio à luz ambiente é suficiente para mantê-lo carregado. Se o seu relógio exibir o indicador de carga insuficiente, ele poderá ser carregado com segurança, expondo-o a uma fonte de luz, com o dial (face) para cima.

Ao carregar seu relógio com uma lâmpada incandescente, uma lâmpada de halogênio ou outra fonte de luz, certifique-se de colocar o relógio a pelo menos 50 cm de distância para evitar que o relógio atinja uma temperatura alta.

 

Vale a pena conferir esses modelos de relógio Citizen e escolher o melhor presente!

 

 

 

 

 

 

 

 

Pulseiras de Prata Masculinas: como combinar com seu estilo!

As pulseiras masculinas fazem mais sucesso a cada dia. São acessórios que tinha um público reduzido há algumas décadas, ou e nichos para modelos muito específicos – o hippie e o indie, por exemplo.

Com o passar do tempo e com mais acesso a conteúdos qualificados sobre moda masculina, mostrando tendências, opções e combinações, os homens passaram a se sentir mais seguros e querer investir mais em um visual que vivia basicamente de cinto, sapato e relógio.

Porém, uma questão continua: como combinar com roupas e outro acessórios? Se nós, mulheres, temos esta dúvida tantas vezes, imagine os homens!

As pulseiras de prata masculinas são uma das opções mais procuradas e vamos falar um pouco de como usa-las melhor.

Pulseiras de Prata Masculinas: de onde vem tanto sucesso?

Os homens querem investir mais em moda, agregar mais ao estilo, ousar mais. Mas as opções são tantas, eles precisam ir com calma para não investir demais e errado.

E as pulseiras de prata são a melhor aposta para começar a usar este acessório. É um material tão básico quando elegante e a melhor aposta para todos os trajes.

A prata, assim como o couro, é muito ligada à força masculina, isto ajuda a aumentar a popularidade deste belo acessório!

Pulseiras de Prata Masculinas: seu estilo é tradicional/clássico?

A pulseira de prata é uma excelente aposta para quem usa ternos e roupas formais. A sobriedade da pulseira combina com este estilo.

Porém, um relógio com pulseira de aço também é uma presença quase unânime, e a combinação das duas peças no mesmo pulso pode ficar over. Neste caso, opte por uma pulseira mais fina ou um bracelete, mas o ideal é usar no outro pulso.

Se o relógio tem pulseira de couro, a combinação é mais fácil e sempre mais justa.

Pulseiras de Prata Masculinas: seu estilo é esportivo?

A pulseira de prata vai combinar muito com os trajes neste estilo, onde os homens têm uma liberdade maior na vestimenta para o trabalho e a maioria dos eventos.

Aqui a pulseira pode ser mais justa, um bracelete, ou mais solta e maleável, o importante é que essa escolha combine com as roupas – uma pulseira mais solta combina com visuais mais despojados.

Neste estilo, é possível combinar a pulseira de prata com outras de materiais diferentes – uma fina de pedras ou uma de couro com detalhes. A criatividade pode ser maior.

Pulseiras de Prata Masculinas: seu estilo é elegante?

Este estilo pode ser visto como um tradicional sem rigor. É o homem que investe em trajes sofisticados, porém mais pela atualidade e menos pela formalidade.

Aqui é possível trafegar entre o tradicional e o esportivo, conforme a ocasião e apostar em pulseiras de prata combinadas com outra de couro.

Pulseiras de Prata Masculinas: seu estilo é descolado?

Aqui é o estilo que busca as tendências mais modernas, mas longe do rigor do tradicional e do elegante.

O descolado busca combinações que ressaltam seu estilo leve de vida, com tecidos, padrões e formas criativas, e a pulseira de prata pode ser usada com mais variações dela.

Modelos com detalhes e pingentes, combinados com pulseiras de tecido ou pedras, várias possibilidades podem dar um ar cool para a pulseira de prata e criar uma combinação muito bonita.

Pulseiras de Prata Masculinas: cuide bem dela!

A prata precisa de cuidados especiais – e também simples – para conserva-la de sujeiras, partículas e principalmente da oxidação – o escurecimento.

Um limpa-pratas é o produto ideal, mas existem soluções caseiras que podem ajudar também, é só buscar na internet.

Evite usar a pulseira de prata no sol forte, na praia e na piscina. Assim ela vai durar muito mais e continuar bela!

 

Veja essa variedade de Pulseiras de Prata Masculinas, antes de comprar a sua.

 

4 motivos para passar sua lua de mel em Recife!

O casamento é um acontecimento único, vivido em muitos momentos únicos.

Desde a decisão de casar, os preparativos para tantos eventos inesquecíveis – a cerimônia, a festa, as fotos, os brindes – e iniciando uma nova jornada, a dois, com a viagem dos sonhos: a lua-de-mel. E para uma ocasião tão especial, escolhemos aquele lugar que ficará marcado junto com os momentos românticos a dois.

Recife é um desses lugares que podem enriquecer uma experiência que ficará para sempre na memória.

E não faltam belezas, histórias e surpresas nesta capital tão antiga quanto bela. Vamos falar de 4 motivos para passar sua lua de mel em Recife!

Uma breve apresentação de Recife!

Recife é exuberante em natureza, cultura e história, poucos lugares podem trazer tantas experiências boas para uma lua-de-mel.

É uma cidade de uma grande pluralidade cultural, com influência dos holandeses, dos indígenas, dos judeus, dos portugueses e dos africanos, que podemos ver na arquitetura, nos monumentos e nos acervos de museus.

O povo de Recife é extremamente acolhedor e a cidade reúne riquezas da cultura, da gastronomia e da natureza.

1 – Recife e um dos melhores Carnavais do Brasil e do mundo!

Tudo bem que um Carnaval normalmente não combina com o romantismo e a reserva de um casal em lua-de-mel. Mas e se vocês gostam da folia para celebrar este momento inesquecível?

Então o Carnaval de Recife é uma excelente escolha. A arquitetura de pontes e canais da cidade cria um clima inesquecível de foliões e blocos transitando por lugares improváveis e cedendo imagens incríveis.

São milhares se divertindo ao som de uma folia singular: ao som dos ritmos tradicionais de Pernambuco, o frevo e o maracatu, o que torna a festa ainda mais interessante e contagiante.

E a atração maior é o Galo da Madrugada, o maior bloco carnavalesco do mundo. Sem dúvida, se festa faz parte do espírito da lua-de-mel, Recife é a escolha.

2 – Recife e sua riqueza cultural e arquitetônica!

Para onde se olha em Recife, achamos vilas, casarios e grandes construções que remontam ao tempo da colonização e ainda se mantém preservadas. São belezas que transmitem séculos de história.

A região que traduz da melhor forma é o Recife Antigo, com casarões históricos e construções. Inúmeras igrejas também se destacam, a Madre de Deus é uma visita obrigatória. Também em Recife está a mais antiga sinagoga do país, a Kahal Zur Israel.

Museus e centos culturais como o Museu Cais do Sertão, o Castelo Brennand e a Casa da Cultura são outros pontos que merecem a visita.

Outra experiência única são os canais e pontes por toda a cidade, que deram a Recife o título de Veneza Brasileira. Andar por estas pontes revela ângulos incríveis para fotos inesquecíveis.

3 – Recife e sua riqueza de sabores!

A gastronomia de Recife é riquíssima e um capítulo à parte nesta viagem. São famosos os pratos típicos da região – o Sarapatel, o Arrumadinho, o Bolo de Rolo e a Peixada Pernambucana, entre muitos outros.

Além de tantos lugares com a culinária local, podemos encontrar muitos bares e restaurantes com comida brasileira em geral e internacional. Comer em Recife certamente é uma experiência deliciosa.

4 – Recife e sua Boa Viagem!

A Praia de Boa Viagem certamente é uma das mais famosas do Nordeste, tem de canção de Alceu Valença e um espetáculo à parte na capital pernambucana.

São 8 quilômetros de orla, com águas esverdeadas e suas piscinas naturais, formadas pelo cordão de corais que se forma ao longo da costa. O banho e o mergulho são garantidos para crianças e famílias.

A praia é geralmente tranquila, principalmente fora das épocas de alto turismo, como o Carnaval e julho. Isso propicia um estadia relaxada para casais, com uma avenida principal charmosa, com coqueiros e quiosques.

Sem dúvida é uma praia inesquecível, como é Recife, a Veneza brasileira!

Sua lua de mel pode ficar melhor ainda se decidir se hospedar em recife praia hotel, assim não perde tanto tempo com transportes, para aproveitar o que há de melhor na capital pernambucana.

Título de Capitalização, o que é e como escolher?

Os Títulos de Capitalização se tornaram muito populares ao longo das últimas décadas e ainda encontram, hoje em dia, um público grande interessado neste produto financeiro que permite concorrer a prêmios e recuperar uma parte do valor apostado.

Como todo produto oferecido por bancos e financeiras, é preciso entender com atenção as regras e condições dos Títulos de Capitalização. Elas variam muito entre os diversos existentes no mercado.

Vamos falar sobre o Título de Capitalização, o que é e como escolher?

1 – Título de Capitalização: o que é?

Um Título de Capitalização é um produto financeiro que uma pessoa compra em um banco, financeira ou empresas suportadas por financeiras, e que se destina a concorrer em sorteios a prêmios em dinheiro ou produtos ao longo da vigência dele.

E ao final, a pessoa poderá resgatar todo ou parte do valor gasto, corrigido. Existem algumas modalidades, que veremos mais adiante.

Muitas pessoas costumam afirmar que os Títulos de Capitalização são um investimento ou uma poupança. Na verdade, não, porque não garantem o rendimento real do valor aplicado – uma condição básica destes tipos de produtos.

Podemos dizer que um Título de Capitalização é uma forma de apostas por um prazo determinado, com o retorno de parte (em alguns casos, de todo) do valor gasto.

2 – Onde está o sucesso dos Títulos de Capitalização?

Os fatores principais do sucesso dos Títulos de Capitalização no Brasil são:

  • Ao contrário das loterias tradicionais, os Títulos de Capitalização devolvem todo ou parte do valor gasto na sua compra.

 

  • É um produto financeiro que vai ao encontro de uma cultura presente em quase todos os brasileiros: o das apostas em jogos.

3 – Quais os tipos de Títulos de Capitalização existentes?

  • Modalidade Tradicional: é o título com previsão de restituir, ao final da vigência, o valor total dos pagamentos feitos, contanto que não haja inadimplência.
  • Modalidade Compra-Programada: neste título, é garantido ao titular, no final da vigência, a escolha do recebimento do valor total corrigido, produto ou serviço. Esta escolha é definida na compra do título.
  • Modalidade Popular: é o título mais popular, onde o titular terá direito a participar de sorteios durante a vigência e o resgate será de parte do valor investido.

4 – Como funciona um Título de Capitalização?

A pessoa adquire o título em um banco, financeira ou empresa promotora que é apoiada por uma financeira.

O título tem um prazo de vigência durante o qual ela concorrerá a prêmios em períodos programados. Os prêmios já são de conhecimento público no lançamento do plano para o mercado.

Com o fim do prazo de vigência, o proprietário do título poderá resgatar o valor gasto, total ou parcial, e corrigido conforme as condições definidas na compra dele.

Importante ressaltar que todas as condições – existência de sorteios, forma de pagamento, prazo, valor a ser resgatado e correção – são conhecidas no lançamento do plano e o interessado deve informar-se com atenção no momento da compra do título.

5 – Como são feitos os pagamentos dos Títulos de Capitalização?

A forma de pagamento dependerá do que estiver definição para o plano e deve ser claramente explicado no momento da compra.

As formas mais usuais são a prestação mensal – comum nos planos oferecidos pelos bancos – e o pagamento único – que acontece na compra do título, comum em títulos de empresas como a Tele Sena.

 6 – Por que o valor resgatado é inferior ao pago pelo Título de Capitalização?

Nas modalidades que preveem o resgate parcial, do valor pago (em parcela única ou mensal), uma parte é destinada ao financiamento dos prêmios que serão sorteados e uma parte destina-se ao pagamento da estrutura administrativa que cuida do plano e da divulgação.

 

Está interessando em um Título de Capitalização e vive no estado de Santa Catarina? Então conheça o Tri Mania.

 

 

Por que eu uso um e-mail da Hotmail?

Lembram quando muitos especialistas anunciaram o fim do e-mail? Estávamos entrando na era de comunicação ágil e de alta qualidade com as redes sociais e os aplicativos de mensagens instantâneas.

Porém, este anúncio não se concretizou e o e-mail não só permaneceu como fortaleceu-se como ferramenta eficaz para a comunicação social, o gerenciamento de compromissos e também como um importante instrumento para o atendimento a clientes.

Existem ótimas opções de provedores de e-mails no mercado e uma delas é o Hotmail, da Microsoft – e que hoje em dia conhecemos também como Outlook.

É uma excelente ferramenta, com muitos recursos e leve de usar. Quer saber Por que eu uso um e-mail da Hotmail? Vamos falar um pouco dele!

O Hotmail tem uma ótima capacidade para envio de anexos

É neste quesito que está uma das maiores vantagens do Hotmail.

Ele oferece 300 MB de espaço para envio de anexos, um limite bem maior que as demais soluções de e-mail. E nós sabemos como isso é um diferencial no dia a dia quando temos grandes arquivos comerciais, por exemplo, e precisamos enviar a um cliente ou fornecedor.

E pode melhorar: quando ultrapassa os 300 MB, o arquivo é alocado no OneDrive – o armazenamento em nuvem – e um link é enviado no e-mail ao destino. Assim, ele poderá acessar o arquivo e baixa-lo. E todo o processo envio é feito de forma automática – ultrapassou o limite? o Hotmail cuida do envio.

O Hotmail tem uma capacidade excelente de armazenamento de mensagens

Até onde sabemos, não há limite de armazenamento de e-mails (todas as caixas). Esta é outra vantagem sobre os concorrentes, que na maioria tem entre 5 e 10 GB de capacidade.

Não ter um limite – ou se descobrirmos que é bem superior a 10 GB – é uma tranquilidade para o nosso dia a dia, sem a preocupação de ficar constantemente limpando mensagens para abrir espaço.

O Hotmail tem um gerenciamento de mensagens com muitos recursos

Gerenciar as mensagens de forma eficaz é fundamental para o aproveitamento das nossas atividades. Este controle ajuda a não perdermos tempo na organização, pois existem opções que facilitam isso.

Notificações

Receber notificação a cada mensagem recebida é algo que pode atrapalhar mais do que ajudar, não é mesmo? Podemos configurar que tipos de notificações receber. Basta desativar as notificações do navegador ou computador e configurar manualmente no Hotmail.

O caminho é: Arquivo > Opções > Email > Chegada de Mensagem.

Agrupamento de Mensagens

O agrupamento de mensagens é um ótimo recurso para despoluir sua tela e dar uma organizada por conversas. É um recurso onde o Hotmail agrupa e cria um visual similar a pastas de assuntos na tela da sua caixa de correio.

O caminho é: Aba Exibir > Opção Mostrar como conversas > Janela Organizar por.

Pastas de Assuntos

Você pode criar, na barra lateral esquerda, pastas de assuntos para deslocar mensagens enviadas e recebidas para elas. Elas sairão da caixa original (Entrada ou Enviados) quando são inseridas numa pasta.

É uma forma excelente de localizar e gerenciar mensagens. Você pode abrir pastas para cada cliente ou fornecedor, por exemplo.

Gerenciamento de Spam

O Hotmail analisa cada mensagem e classifica como spam segundo os seus diversos critérios. Isso facilita muito no dia a dia, poupando o trabalho de abrir, avaliar e deletar cada mensagem.

Podemos ir na pasta Spam e limpar (deletando definitivamente) ou marcando a mensagem como válida – as próximas do mesmo remetente passarão a ser válidas pelo Hotmail.

 

Gostou dessas dicas do meu uso do Hotmail? Quer fazer como eu? Acesse https://bonsinvestimentos.com.br/hotmail-entrar-login/ para saber como criar seu e-mail.

 

Os 5 jogos mais buscados entre as mulheres!

Quem disse que nós, mulheres, não gostamos de games?

Com certeza, é uma frase ultrapassada hoje em dia, principalmente com a diversidade de estilos dos jogos que são oferecidos. Temos de tudo e para todos os gostos – dos jogos de corridas às aventuras, de raciocínio às batalhas.

Certamente as mulheres estão presentes em todos os estilos, mas alguns sobressaem, então vamos falar de 5 jogos mais buscados entre as mulheres, em aplicativos, programas e online.

E com certeza nós mulheres gostamos e podemos gostar de todos os tipos, sem exceção!

Os números relacionados às mulheres gamers surpreendem!

A pesquisa Game Brasil 2018 trouxe algumas informações importantes sobre a nossa participação  no mercado de consumo de games.

Somos maioria

As mulheres são 58,9% dos consumidores de mídias de jogos – aparelhos e online. Certamente a diversidade ajuda muito, tirando a ideia de que os games são quase sempre sobre batalhas e corridas.

Preferimos os dispositivos móveis

Com tantas responsabilidades em 3 turnos, natural que a gente busque se divertir com games sempre que for possível entre um compromisso e outro. Outro ponto é a tendência cada vez maior de uso destes aparelhos para quase tudo.

Buscamos jogos no Facebook

Pelo menos 40% das mulheres jogam diretamente em aplicativos no Facebook, Esta informação pode dizer um pouco do tipo de jogos que são a nossa preferência.

1 – Jogos de Simulação de Realidade

O The Sims é o mais famoso deles, com suas versões e extensões sem fim. As mulheres gostam de jogos que envolvem mais estratégias e planejamentos do que ações repetitivas e rápidas. Talvez porque nossas vidas precisam ser bem planejadas no dia a dia.

Outra característica que torne este tipo de jogo atraente para as mulheres é a proximidade maior da realidade, exigindo mais qualidades humanas e menos heroísmos.

2 – Jogos de Dança

O Michael Jackson, The Experience é um dos melhores e mais populares exemplos de jogos de dança. E quem de nós nunca quis aprender os passos icônicos do Rei do Pop?

A dança ainda é, na nossa sociedade, uma habilidade mais presente nas mulheres, talvez porque envolve níveis de sensibilidade que sempre foram comuns a nós.

É um jogo muito divertido, que podemos jogar em grandes grupos – com homens juntos, claro – e ainda fazemos um belo exercício físico para compensar a academia que não vamos há uma semana!

3 – Jogos de Música

E além de dançar, o que mais pode ser tão divertido para as mulheres do que estar uma banda?

O Guitar Hero é o melhor representante dos jogos de música. Podemos jogar em grupo, com cada uma em um instrumento, formando uma girl band – permitindo canjas de músicos masculinos.

4 – Jogos de Quebra-Cabeça e Tetris

São modalidades que nunca saem de moda. E segundo as pesquisa, são os preferidos, porque podemos jogar em qualquer lugar pelo celular.

Exigem poucos recursos de memória no celular ou computador, são menos complexos e exercitam muito as nossas habilidades. E podemos jogar no celular em qualquer lugar.

Seria um trocadilho ruim dizer que nós, mulheres, gostamos de tudo no seu devido lugar? Pelo menos nestes games, podemos exercitar muito deste desejo!

5 – Jogos de Heroínas

Vamos a um capítulo à parte nesta saga – Zelda, Final Fantasy e outros jogos memoráveis que nos remetem às heroínas.

É bem próprio de nós, mulheres, a admiração por mulheres determinadas e que representam, nas aventuras virtuais, a força feminina. Desde as princesas da Disney por décadas às conquistadoras modernas.

 

E você? Também é fã de games e passatempos? Acesse a friv jogos para escolher o da sua preferência!

 

 

 

 

 

 

Pensando em dar uma festa? Veja essas 4 dicas para não errar!

Eu sou uma pessoa totalmente festeira. De festa íntima com amigos em casa até as badalações incríveis em casas ou boates, se puder eu estarei em todas.

Depois de tantos anos de diversão, entre verdadeiros eventos e autênticas roubadas, aprendi a ter um senso crítico, enxergar possíveis problemas de longe e usar tudo isso para fazer as minhas festas da melhor forma possível.

Você está pensando em dar uma festa? Veja essas X dicas para não errar e fazer desta noite inesquecível!

Uma Festa Incrível 1 – Fazer muita conta antes de começar!

Festa é diversão, ninguém quer pensar em mais nada na hora, mas antes tem a realidade do que vai precisar e da conta.

Recomendo listar tudo, em detalhes, que vai precisar e querer no seu evento, do buffet (e detalhando o que ele vai oferecer) até filtros de linha para equipamentos (e acredite, sempre precisamos e não temos).

Esta lista ajuda não só a ter a noção do investimento como também de quando e como cada item deve ser atendido – não deixa pra comprar o filtro de linha no dia!

Uma Festa Incrível 2 – A escolha do local determina o sucesso!

Esse é o ponto mais complexo, mas vai depender:

  • Do tema da festa, do que queremos ter nela;
  • Da quantidade de convidados;
  • Da boa localização para a maioria das pessoas.

Claro que, para festas de arromba – principalmente com crianças – os melhores locais são mais distantes dos centros. Neste caso é importante publicar mapas detalhados e informações sobre transportes como opções para quem quiser beber e não dirigir – uma ação social é sempre bem-vinda!

Uma Festa Incrível 3 – A divulgação é fundamental!

Usar as redes sociais é fundamental para começar a criar o sucesso do evento. Divulgar como evento no Facebook é o primeiro passo – mas cuidado com a configuração de privacidade, pra não dar de cara com meros conhecidos ou colegas que você só é amiga pra não criar clima no trabalho.

No evento você deve convidar as pessoas e semanalmente publicar notícias conforme o tamanho da festa: pedir sugestões, convidar amigos DJ pra dar sets extras, orientações sobre o lugar, parcerias com empresas que surgirem e até mesmo solicitar sugestões para a logística como um todo.

E tudo de uma forma muito alto astral, mostrando que o evento é muito aguardado. O Whatsapp é a outra ferramenta que vai ajudar a propagar para pessoas fora do Facebook e reforçar a data e informações à medida que o grande dia vai chegando.

Uma Festa Incrível 4 – A música é a alma da festa!

E não é exagero algum. Se alguns não comem, e muitos não bebem, não há uma pessoa que vá a uma festa sem gostar de música.

Então a preocupação com a parte musical é grande. Sua festa vai ter DJ contratado? Vai abrir espaço pra aquele amigo DJ amador fazer um set bacana? Quais os estilos vão predominar?

Devemos sempre lembrar que a festa é para uma diversidade de gostos – a não ser que sua festa seja temática – e isto inclui estilos que você não gosta. Mas ver o seu amigo se divertindo é mais importante, não é mesmo?

Uma Festa Incrível 5 – Festa no escuro? Só se apagarem as luzes!

O escurinho da festa deve ser um recurso do clima e não um blackout que pode prejudicar tudo que foi construído – paralisar ar condicionado, geladeiras, iluminação e som. Sem energia, the party is over!

A melhor opção é a prevenção, alugando um Grupo Gerador Diesel. Este equipamento mantém todo o funcionamento elétrico da sua festa até que a energia se restabeleça.

Desta forma a alegria de todos está garantida!

 

 

Em busca de novas oportunidades? Comece por aqui!

O momento da recolocação no mercado de trabalho sempre é desafiador.

Por mais que a gente se ache preparadas para uma nova oportunidade, nada é simples, principalmente nos tempos atuais, com o desemprego batendo recordes e tantas mudanças significativas nas profissões e na forma das empresas contratarem – o crescimento dos trabalhos por projetos e terceirizados.

E cada uma tem a sua história: retornando após uma demissão, uma maternidade ou o desejo por uma experiência profissional nova.

Mas não precisamos ficar angustiadas, o valor profissional sempre será visto com bons olhos, desde que a gente se prepare da melhor forma possível e se venda com eficiência.

Você está em busca de novas oportunidades? Comece por aqui. Com essas dicas o caminho pode ficar mais fácil.

Dica 1: Reflita sobre os seus objetivos profissionais!

Este é o melhor momento para repensar a carreira e decidir sobre qual rumo você quer dar a ela. Se quer manter-se na atividade na qual trabalhou por último ou quer mudar de profissão ou de área dentro dela.

É também uma boa oportunidade para repensar a sua trajetória como um filme com suas realizações, que poderá reforçar a sua confiança e a autoestima, o valor que você construiu e o quanto ele será útil nos novos desafios.

Dica 2: Organize suas finanças!

É sempre seguro partirmos para a busca de novos oportunidades com as finanças organizadas e equilibradas – o máximo que puder. Aproveite para:

  • Avaliar dívidas a vencer e renegociar o que for possível;
  • Revisar detalhadamente o orçamento pessoal;

É uma ótima forma de estar totalmente focada na busca profissional – que vai exigir muita pesquisa, qualificação e atenção com os processos seletivos.

Dica 3: Avalie seu guarda-roupa profissional!

Sim, depois de alguns anos em uma empresa, ou estando longe do mercado, muita coisa muda nos dress codes das empresas, principalmente se você vai mudar de um ambiente formal para um informal ou vice-versa.

É importante rever as peças, descartar as desnecessárias ou muito usadas e construir – dentro das possibilidades financeiras, claro – um guarda-roupa mais próximo das suas buscas.

Dica 4: Qualificar-se muito. E muito!

O título não é exagerado, acredite. O mercado de trabalho está altamente competitivo em todos os segmentos e o principal diferencial é a qualificação.

E você não precisa investir em MBA ou Doutorado se não quiser. Dependendo do seu objetivo, os cursos Técnicos e de Especialização podem ser as melhores escolhas, de custo menor principalmente os online. E com retorno mais rápido, pois a oferta de vagas é maior.

Dica 5: Investir e preservar o seu networking!

Você já tem uma rede de relacionamentos e o segredo é preserva-lo em contatos sociais com alguma frequência – sem ser ostensiva, para cada pessoa você saberá a medida ideal.

Nestes contatos, exponha seus objetivos sem muita insistência, deixe a outra pessoa confortável para ouvir sem parecer um pedido de emprego. E os eventos ligados à sua área profissional de interesse são ótimas ocasiões para novos contatos.

Dica 6: O mercado de trabalho mudou muito. Temos de nos adaptar!

O mercado de trabalho assusta quem está voltando depois de anos na tradicional vida corporativa. Hoje em dia também temos os trabalhos temporários, os projetos, a relação como Pessoa Jurídica, o home office, os trabalhos no exterior.

Tudo isso com uma naturalidade que impressiona. Então é o momento de ler bastante sobre eles e avaliar quais modelos agradam e você aceitará.

Dica 7: Crie sobre um currículo incrível!

Esta é uma hora tão aguardada – e tão tensa: a hora da carta de venda da nossa vida profissional.

E depois de tantas décadas de tecnologias e formas de trabalhar, é surpreendente como as oportunidades ainda começam com o bom e velho currículo.

Existem muitas dicas importantes e o layout do currículo é outro ponto fundamental, ele deve refletir a sua personalidade e a sua área profissional. Você pode baixar modelos de currículos incríveis para escolher o seu!

 

Espero que estas dicas tenham ajudado você a começar a construir seu novo caminho profissional em busca das oportunidades!

Sucesso!

 

 

 

Os 5 produtos mais importados no Brasil em 2017

O consumo de importados no Brasil cresceu 17% em 2017, em diversos segmentos, e isto dá a medida exata de como este mercado pode ser lucrativo, não só para a economia pessoal, investindo em produtos de qualidade superior e custo atraente, como também para desenvolver um negócio de compra e venda de importados.

O câmbio desfavorece muito a compra direta de itens importados, mas também aumenta muito o custo dos itens que são importados por empresas no exterior e revendidos aqui no Brasil. Elas precisam incluir no preço final ao cliente todos os seus custos de estrutura, logística, impostos e a margem.

São custos que não temos quando compramos diretamente para consumo e que podemos ter em níveis muito menores se criarmos um negócio online de importação.

Vamos falar um pouco dos 5 produtos mais importados no Brasil em 2017.

1) Roupas de Marcas Famosas

Este é um segmento que cresce bastante e tem um amplo universo de pessoas que podem ser potenciais clientes. As roupas de marcas famosas sempre foram um artigo de muito consumo no Brasil, porém muito restrito às lojas – com altos preços e uma variedade limitada aos seus investimentos – e compras em viagens, ainda mais limitadas à agenda e ao peso de bagagem.

Ser uma opção de compra de roupas das marcas mais famosas, cuidando de todo o processo e podendo vender com uma estrutura menor, é uma excelente oportunidade de negócio e lucro. Uma preocupação importante neste nicho é sempre negociar itens originais com os fornecedores no exterior. É grande a quantidade de vendedores alternativos e muitos clientes conseguem diferenciar. Problemas neste ponto podem prejudicar muito a imagem do negócio.

2) Calçados e Acessórios Femininos

O público consumidor feminino, além de ter um potencial de compra grande e constante, torna-se cada dia mais exigente justamente pela possibilidade de comprar estes itens no exterior – e as lojas não conseguem dar a diversidade que os sites oferecem e os preços são sempre muito altos para calçados, bolsas e outros acessórios de luxo.

Aqui a exclusividade é um fator importante para diferenciar-se dos concorrentes – conhecer bem o que as clientes procuram e desejam, as tendências, o que as grandes marcas lançam, tudo que envolva o mercado e possa oferecer modelos exclusivos ou aquele modelo que a cliente quer muito e não acha mais.

Novamente, aqui o cuidado com itens originais é fundamental. Porém, você também pode investir em segunda e terceira linhas, especialmente da China, para atingir mais mercado.

3) Perfumes e Produtos Cosméticos

O Brasil é o terceiro país que mais consome perfumes e os produtos cosméticos são de consumo perene – hoje em dia todas as faixas de idade nas mulheres são focos de grande consumo e ainda temos cada vez mais homens consumindo perfumes e cosméticos.

Diante disto, é fácil imaginar o potencial de venda que este segmento representa e com uma diferença de preços que pode chegar até a 90% em alguns itens e locais de venda. Então, é muito importante conhecer todas as melhores fontes de produtos originais para ter sempre os melhores preços e, eventualmente, fazer até promoções com alguns itens para conquistar clientes.

Aqui o cuidado com itens originais é redobrado, diante do risco de problemas de saúde com o uso de produtos não certificados pelos fabricantes.

 

 4) Equipamentos Eletrônicos

Este é um nicho onde a grande vantagem é ser abrangente – gênero, idade, classe social, todos consomem aparelhos eletrônicos. Por outro lado, são itens onde a margem pode ser menor e o volume de investimento – em caso de formar estoque – é muito maior.

Além disto, existe a questão de modernidade do estoque. Aparelhos como os smartphones se atualizam com rapidez, portanto é preciso ter muita atenção para não investir em itens que logo sairão de linha e podem ter o preço de venda prejudicado.

Pelos altos valores, estarão sempre sujeitos à taxação de impostos e custos consideráveis de frete. Porém, bem administrado, é um nicho com excelente oportunidade de ganho.

5) Artigos de Luxo Masculinos

Aqui falamos de relógios e óculos de sol, principalmente. É um segmento bem específico, mas que pode gerar lucros altos em cada venda, se os fornecedores forem bem definidos e administrados.

São itens que, muitas vezes, tem valores baixos para isenção de taxação de impostos, o que pode aumentar mais a margem.

 

Como podemos ver, investir na compra e venda de itens importados pode ser uma excelente opção de negócio com perspectivas de lucros muito bons.

E as importações cresceram em parte devido a facilidade que pessoas comuns tem descoberto para importar.

Quer aprender a importar produtos para venda ou uso pessoal? Conheça o curso academia do importador e aprenda como!